Ruoka kulkee ihmisen ruoansulatuskanavassa yhteensä noin kaksi vuorokautta. Terveellä ihmisellä kesto voi vaihdella 24 tunnista 72 tuntiin. Ruoan sulamisnopeuteen vaikuttaa erityisesti se, mitä ravintoaineita nautittu ruoka sisältää. Rasvaa sisältävät ja proteiinipitoiset ruoat sulavat hitaammin. Kuitu auttaa edistämään suolen tehokasta toimintaa.
Kollageeni ei ole vain ohimenevä trendi. Se on kehosi perustavanlaatuinen osa, joka muodostaa lähes kolmanneksen kehon proteiineista.
Kaipaatko treeneihisi lisää virtaa ilman vatsassa hölskyvää tai raskaalta tuntuvaa oloa? Urheiluravitsemuksen edelläkävijä Vitargo on patentoitu, suurimolekyylinen hiilihydraatti, joka on suunniteltu erityisesti kovaa treenaavien urheilijoiden suorituskyvyn ja palautumisen optimointiin.Toisin kuin perinteiset urheilujuomien hiilihydraatit...
Oikean shampoon valitseminen saattaa tuntua yksinkertaiselta tehtävältä. Oikeastaan se ei ole sitä ollenkaan – tai sen ei pitäisi olla: kaikki shampoot eivät ole samanlaisia ja ennen kaikkea kaikilla hiuksilla ei ole samoja tarpeita ja ominaisuuksia.
Pahimmillaan kuorsaus kiristää hermoja, alentaa elämänlaatua, aiheuttaa päiväväsymystä ja horjuttaa jopa hyvää parisuhdetta.
Monipuolinen kauneuden ravintolisä, joka sisältää hyaluronihappoa, beetakaroteenia, maitohappobakteerikomponentteja, L-kysteiiniä sekä uutteita männynkuoresta, rypäleensiemenestä ja bambunlehdestä. Sisältää myös Q10:tä, MSM:ää, välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita.